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Wellness Riabilitativo
Un percorso a partire da un minimo di due notti ideato dalla nostra beauty farm non solo per gli sportivi ma anche per chi desidera apprendere e sperimentare un metodo d'allenamento efficace.
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Prevede un colloquio individuale iniziale con il Personal Trainer e alcuni test di valutazione con l'emissione di un report per l'individuazione della capacità aerobica, della mobilità articolare, della forza e della sensibilità propriocettiva. I test saranno poi ripetuti alla partenza per riassumere tutti i progressi e fornire un adeguato programma allenante di mantenimento.

Il programma settimanale Wellness Riabilitativo si compone di 6 giorni di pensione completa, con regime dietetico ad hoc, comprensivi di tutte le attività e i servizi SPA, il settimo giorno è omaggio e prevede esclusivamente la pensione completa con dieta personalizzata.

A chi è dedicato:
- a chi necessita di recupero funzionale post operatorio o post traumatico;
- a chi ama l'attività fisica intensa e la cura del corpo.

Ogni pacchetto settimanale, per persona, comprende:

- Sistemazione in camera prescelta in pensione completa con consulenza dietetica per 6 giorni, il settimo giorno è gratuito;
- Check-up medico preliminare e la stesura del programma alimentare personalizzato ipocalorico o normocalorico che assicura un apporto sufficiente alla pratica dell’attività sportiva prescelta e tuttavia disintossicante;
- Bio-impedenziometria per la misurazione della composizione corporea;
- Check-up al viso con Bioscope;
- Colloquio con il personal trainer con valutazione della capacità aerobica.

OGNI GIORNO (per 6 giorni):
- Colloquio con il medico e check-up;
- 30 minuti di jogging con il personal trainer;
- 60 minuti di attività fisica personalizzata a corpo libero e con attrezzi;
- 30 minuti di rilassamento in acqua o 30 minuti di pancafit;
- 30 minuti di elettrostimolazione computerizzata dei muscoli per rinforzarne il tono oppure a scopo antalgico per alleviare i dolori;
- 60 minuti di massaggi muscolari e rilassanti per alleviare le tensioni.

E IN PIU’:
- 2 ore di acquagym di gruppo alla settimana con istruttore; - 3 idromassaggi terapeutici alla settimana; - Relazione medica a fine soggiorno con report di dimissioni contenente i risultati ottenuti e le linee guida utili per uno stile di vita sano;

SU RICHIESTA:
- Una sessione di trucco personalizzato e suggerimenti cosmetici per la cura della pelle;
- Una escursione con trainer alla scoperta della meravigliosa natura che ci circonda;
- Una lezione di cucina dietetica con suggerimenti e trucchi svelati dal nostro Chef per seguire un regime alimentare sano e accattivante anche dopo il soggiorno.

Per una corretta valutazione medico-alimentare e per una programmazione personalizzata dell’attività fisica e trattamenti estetici si consiglia di effettuare esame del sangue e delle urine di routine prima del soggiorno. Inoltre, per il regolare svolgimento del programma consigliamo di portare con sé scarpe e tuta da ginnastica, costume da bagno e ciabattine da piscina.

Tutti i trattamenti sono personalizzati per venire incontro alle esigenze dei clienti, usando ingredienti e fragranze naturali.

Tutto lo staff estetico è personalmente coinvolto nella concezione dei vari trattamenti offerti. Durante il soggiorno le estetiste saranno a vostra completa disposizione e nel periodo estivo, la maggior parte dei massaggi rilassanti possono essere fatti in un gazebo all'aperto.


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