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Antistress
E' il percorso realizzato con un'inedita combinazione di tecniche orientali di rilassamento e più tradizionali tecniche di massaggio. Il programma può partire da un minimo di due notti e consente di imparare a gestire e affrontare lo stress, i suoi fattori scatenanti e le sue conseguenze, per raggiungere un vero stato di benessere, recuperare le proprie energie e la completa efficienza fisica e mentale.
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A chi è dedicato:
- a chi vuole rilassare mente e corpo sulle rive del lago Maggiore;
- a chi vuole eliminare tossine e stress;
- a chi vuole approfondire tecniche di rilassamento.

Il programma settimanale Antistress si compone di 6 giorni di pensione completa, con regime dietetico ad hoc, comprensivi di tutte le attività e i servizi SPA, il settimo giorno è omaggio e prevede esclusivamente la pensione completa con dieta personalizzata.

Ogni pacchetto settimanale comprende:
- Sistemazione in camera prescelta in pensione completa con consulenza dietetica per 6 giorni, il settimo giorno è gratuito;
- Check-up medico preliminare e la stesura del programma alimentare e sportivo, ripristinando l'equilibrio psicofisico e disintossicando il corpo;
- Bio-impedenziometria per la misurazione della composizione corporea;
- Check-up al viso con Bioscope;
- Colloquio con il personal trainer con valutazione della capacità aerobica.

OGNI GIORNO (per 6 giorni):
- Colloquio con il medico e check-up;
- 30 minuti di jogging con il personal trainer;
- 30 minuti di esercizi di respirazione e yoga per favorire l’eliminazione delle tensioni muscolari;
- 30 minuti di shiatsu per ristabilire il naturale flusso dell’energia;
- 30 minuti di Watsu: una sequenza di particolari movimenti ondulatori in acqua;
- 90 minuti di massaggio al viso e al corpo secondo antiche tecniche orientali.

E IN PIU’:
- 2 ore di acquagym di gruppo alla settimana con istruttore;
- 3 idromassaggi terapeutici alla settimana;
- relazione medica a fine soggiorno con report di dimissioni contenente i risultati ottenuti e le linee guida utili per uno stile di vita sano.

SU RICHIESTA:
- Una sessione di trucco personalizzato e suggerimenti cosmetici per la cura della pelle;
- Una escursione con trainer alla scoperta della meravigliosa natura che ci circonda;
- Una lezione di cucina dietetica con suggerimenti e trucchi svelati dal nostro Chef per seguire un regime alimentare sano e accattivante anche dopo il soggiorno.

Per una corretta valutazione medico-alimentare e per una programmazione personalizzata dell’attività fisica e trattamenti estetici si consiglia di effettuare esame del sangue e delle urine di routine prima del soggiorno. Inoltre, per il regolare svolgimento del programma consigliamo di portare con sé scarpe e tuta da ginnastica, costume da bagno e ciabattine da piscina.

Tutti i trattamenti sono personalizzati per venire incontro alle esigenze dei clienti, usando ingredienti e fragranze naturali.

Tutto lo staff estetico è personalmente coinvolto nella concezione dei vari trattamenti offerti. Durante il soggiorno le estetiste saranno a vostra completa disposizione e nel periodo estivo, la maggior parte dei massaggi rilassanti possono essere fatti in un gazebo all'aperto.


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