Programma Wellness-Riabilitativo
Un percorso ideato dalla nostra beauty farm non solo per gli sportivi ma anche per chi desidera apprendere e sperimentare un metodo d'allenamento efficace.
Prevede un colloquio individuale iniziale con il Personal Trainer e alcuni tests di valutazione con l'emissione di un report per l'individuazione della capacità aerobica, della mobilità articolare, della forza e della sensibilità propriocettiva. I tests saranno poi ripetuti alla partenza per riassumere tutti i progressi e fornire un adeguato programma allenante di mantenimento.